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Cuisine légère
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La cuisine diététique

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Cuisine diététique ne signifie pas cuisine fade et insipide. Il est tout à fait facile et simple d'élaborer des plats et repas sains, équilibrés, variés, originaux et délicieux. Il ne manque pas d'aliments. Encore faut-il en connaître les apports énergétiques et valeurs nutritives. Voici une sélection choisie de livres et guides sur le thème de la cuisine diététique.

Sélection d'ouvrages

L'alimentation adaptée
à votre tempérament et à votre santé

La diététique du Yin et du YangLa diététique du Yin
et du Yang
de You-Wa-Chen
Ed. Marabout
Prix : 6,64 euros
Dispo :
www.amazon.fr www.eyrolles.com

Une sagesse millénaire au service de votre santé

La diététique du ToaLa diététique du Toa
R. Zagorski, P. Sionneau
Ed. Guy Trédaniel
Prix : 20,23 euros
Dispo :
www.amazon.fr www.eyrolles.com

Manuel de diététique, de nutrition
et d'alimentation saine

Manuel de diététique, de nutrition et d'alimentation saine Manuel de diététique
Christopher Vasey
Ed. Jouvence
Prix : 17,29 euros
Dispo :
www.amazon.fr www.eyrolles.com

Le bon choix au supermarché :
700 aliments analysés

Le bon choix au supermarchéLe bon choix
au supermarché

Ed. Thierry Souccar
Prix : 15,01 euros
Dispo :
www.amazon.fr www.eyrolles.com