Cuisine légère
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La cuisine minceur
Par Marie Sonzini
Cuisine légère, cuisine minceur !
La cuisine légère va de pair avec la cuisine minceur. Il s'agit de faire des repas équilibrés, variés, moins caloriques, moins copieux et cependant délicieux. Bref d'adopter une meilleure hygiène de vie. Il existe de nombreux guides sur le thème de la cuisine minceur. En voici une sélection choisie.
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Sélection d'ouvrages
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Les recettes minceur originales de Michel Guérard  La grande cuisine minceur
Michel Guérard Ed. Robert Laffont Prix : 15,20 euros Dispo : www.amazon.fr 
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Cuisiner vite et bon : plus de 300 recettes de cuisine minceur  Cuisiner vite et bon
J. Fricker, A. Deville  Ed. Odile JacobPrix : 20,23 euros Dispo : www.amazon.fr www.eyrolles.com |
| Minceur essentielle : la grande cuisine santé  Minceur essentielle Michel Guérard Ed. Albin Michel Prix : 27,55 euros Dispo : www.amazon.fr
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Mincir en mangeant : les 100 recettes du Dr Jean-Michel Cohen  Mincir sans effort Jean-Michel Cohen Ed. Flammarion Prix : 14,25 € Dispo : www.amazon.fr
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